terça-feira, 27 de novembro de 2012

115. 1a. Vinac Cross Country

Local: Univap - Campus Urbanova - SJCampos
Data: 25/11/2012 - 8h - 21ºC Garoa - Numeral: 1310
www.minhasinscricoes.com.br/corridavinac/2012

Funcionários, amigos e corredores da Vinac prestigiando o evento.

Resultados: 12 km em 01:00:40 pace 05:03 min/km

Relato: Aconteceu neste domingo a 1a. Corrida Vinac Consórcios, no campus Univap - Urbanova. Um belo evento esportivo que veio para substituir a corrida Univap (descontinuada pela faculdade), mantendo no calendário dos corredores joseenses uma corrida cross country. Louvável a persistência dos organizadores e do novo patrocinador em manter o formato, que devido as características, tem um universo de corredores restrito. Nesta agravado pela pulverização dos corredores em outras CINCO corridas no mesmo dia pela região. Os organizadores precisam dialogar.

Percurso com altimetria desafiadora mas bacana, proporcionou um ótimo contato com a natureza por largas trilhas. Para compensar a dificuldade do percurso, o clima estava bom (21ºC, garoa intermitente) para um bom desempenho. Larguei na ponta, sai forte, ritmo inicial incoerente pra 12 km´s, demorei pra acertar o ponto de cruzeiro. Sem meu cronômetro (esquecido) estava sem registrar as parciais e esqueci de pegar no pórtico o tempo de  passagem na primeira volta (6 km). Parti pra segunda volta ainda assim forte e mantive a toada no máximo. No retorno (+/- 9 km) pro trecho final comecei a definhar feio e só recuperei-me num longo sprint nos 500m finais. Por fim, agradável surpresa: RECORDE MUNDIAL PESSOAL nos 12km. Diminui em 1'27" minha marcar.

Chegada emocionante da minha avó Rosa Vilela, 75 anos... e trotando.

Avaliação da Prova: Ótima organização, percurso cross country bem interessante, ausência de algumas placas de km, hidratação suficiente e bom kit prova: camiseta, medalha bacana, revista, isotônico e frutas. Premiação geral nos 6 e 12km, e por categorias nos 12km. Faltou uma atenção  melhor na posição exata das placas de km's e um valor inscrição mais acessível.

terça-feira, 13 de novembro de 2012

114. Série Delta - Grécia

Local: Via Norte - Santana - SJCampos - SP
Data: 11/11/2012 - 8h - 25ºC Sol - Numeral: 1322
Altimetria: Alta - Peso: 81 kg - Tênis: Asics Nimbus
http://seriedelta.com.br

Equipe Vinac Consórcios.

Relato: Depois do sub-4h na Maratona de Buenos Aires no inicio de outubro, tirei umas férias dos treinos mais sérios e também das provas. Apenas alguns trotes para acompanhar a namorada e uns tiros fakes com o treinador Jota Jr. Mas já estou de volta, não tão mais forte e veloz, mas sim, realizado e tranquilo. Esta prova da Delta foi para fechar o meu "corri todas" do Circuito Joseense de Corridas de Rua (na espera da divulgação do ranking), na qual participei das distâncias maiores das provas, salvo a prova do Sesi por um erro da organização, e espero uma boa colocação final na categoria M3034.

A prova em si foi mais do mesmo, motivo pelo qual o número de participantes vem caindo a cada edição. Já disse e repito: um grande diferencial (natural) da prova está sendo rejeitado, seria o esticamento do percurso até (+/-) a metade da Av. São José. Assim, os corredores contemplariam a beleza visual do Banhado, merecidamente, após tamanho esforço diante das duas subidas.

Av. São José e vista para o Banhado de São José dos Campos.

Resultado: 10 km em 00:52:25 pace 05:14 min/km